Höstens första vattengympa igår. Härligt att det drar igång igen. Men förstår inte varför vattengympa har ett sånt “pensionärs-rykte” om sig? Visst är det en del äldre där jag går. Men vilket träningspass det är! Man använder hela kroppen genom hela passet, vattnet ger mycket motstånd, det känns härligt i hela kroppen. Och man är helt slut i varenda del när man går upp ur vattnet. Varför är det inte fler yngre som kör Vattengympa?!?
Kan verkligen rekommendera vattengympa för Alla!
från soffan till göteborgsvarvet 