Pressar på milen

Kom iväg på en lite längre runda idag. Vet inte om det har med kylan att göra, men det är tungt att springa just nu. Inte så mkt i benen eller Så, utan det är “lungorna” som tar emot. Kondisen är inte lika bra som benen/styrkan eller hur jag ska förklara…

Nytt pb på milen med -15 sekunder. Känner att jag fått upp mer pannben och vilja att pressa mig hårdare/längre. Nu ska bara kondisen med. Hejja mig!

Advertisement

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: